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20–35 歲：基礎自我檢查與 STI
這個年齡層的重點
睪丸癌好發於 15–35 歲，每月自我檢查可早期發現無痛硬塊。性活躍期也建議定期 篩檢，許多感染可無症狀卻影響生育與伴侶健康。
- 睪丸自我檢查：沐浴後檢查兩側大小、硬度是否一致，無痛腫塊應兩週內就醫。
- 篩檢：新性伴侶或無屏障保護性行為後，與醫師討論梅毒、、淋病／等組合篩檢。
- 血壓：每年至少量測一次；年輕人高血壓常無症狀。
- 包皮與泌尿：反覆龜頭炎、包莖或排尿不適，可至泌尿科評估。
參考來源
以下為整理本頁建議時所參考之公開指引；公費方案與年齡門檻請以主管機關最新公告為準，個別風險請與泌尿科或家醫科醫師討論。
- American Cancer Society：Testicular Cancer Screening
- US ：Sexually Transmitted Infections Treatment Guidelines
- 衛生福利部國民健康署：成人預防保健服務