子宮與子宮頸疾病3.11
子宮脫垂 Uterine Prolapse
Uterine Prolapse
骨盆底支撐結構鬆弛使子宮下移，影響生活品質但可治療。
認識這個狀況
常見症狀
下墜感、陰道口摸到突出物、腰痠、漏尿或排尿排便困難，久站加重。
好發年齡層
50 歲以上、多產、後女性。
就醫提醒
輕度以骨盆底肌訓練與子宮托處理，重度可手術；不必因年齡而忍耐。
日常與生活
飲食・作息・生活習慣
慢性便秘、長期負重、肥胖、慢性咳嗽增加腹壓是主因；凱格爾運動可預防與改善輕度脫垂；高纖飲食防便秘。
本內容為衛教資訊，不能取代醫師診斷，如有症狀請就醫。