為什麼女性要特別注意?
後下降,骨質流失速度加快。症常無症狀,直到骨折才發現,髖部與脊椎骨折對生活品質影響大。
建議對象與頻率
- 65 歲以上婦女:多數指引建議至少做一次中央型檢查()。
- 後風險因子:早發、長期類固醇、吸菸酗酒、低體重、父母髖部骨折史等,可提早篩檢。
- 追蹤間隔:依 T 值與治療與否,由醫師決定 1–3 年複檢。
- 生活型態:鈣質與維生素 D、負重運動、防跌措施與藥物治療同樣重要。
參考來源
以下為整理本頁建議時所參考之公開指引;公費方案與年齡門檻請以主管機關最新公告為準,個別風險請與婦產科或家醫科醫師討論。
- US Preventive Services Task Force:Osteoporosis to Prevent Fractures — Screening(2018,持續審查中)
- 中華民國骨鬆症學會:症預防與治療指引
- 國際症基金會(IOF):Risk Check 與篩檢建議