常見心理困擾 · MW-18
雙相情緒障礙：高低起伏需要被看見
Bipolar Disorder Basics
簡介
雙相情緒障礙以躁狂／輕躁與憂鬱交替或混合為特徵；及早診斷與規律治療可大幅降低復發與功能損害。
常見表現
躁期：睡眠需求減少、話多、衝動消費、過度自信；鬱期類似。
成因與機轉
神經調節與生物節律紊亂；遺傳與壓力為風險因子。
照護與求助方向
須長期追蹤；自行停藥風險高。
自我照顧實務
記錄睡眠與情緒日誌；親友可協助早期辨識躁期。
搭配閱讀
總覽、用藥衛教條目。
出處與文獻
[出處] 台灣精神醫學會雙相症衛教；CANMAT 指引摘要。
迷思澄清
「情緒起伏大」不等於雙相，需專業評估。
紅旗與就醫提醒
紅旗：躁期危險行為、症狀、嚴重自殺風險。
本內容為一般心理衛教與情緒支持資訊，不能取代身心科醫師診斷、心理師諮商或心理治療；如有需要請尋求持照專業人員協助。
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