性成癮與問題性色情使用 Compulsive Sexual Behavior

Compulsive Sexual Behavior

ICD-11 已收錄「強迫性性行為障礙」：性衝動失控持續 6 個月以上且明顯影響生活。與道德批判無關，與多巴胺獎賞迴路的失調有關；過度色情使用與部分年輕族群 ED 的關聯也受研究關注。

認識這個狀況

花費大量時間於性活動／色情至影響工作關係、屢戒屢敗、以性行為調節負面情緒、升級刺激閾值、真實性行為興奮度下降。

獎賞迴路敏感化、共病（憂鬱、焦慮、、躁鬱）、童年創傷；高可近性的網路內容為環境因子。

20–40 歲求助最多。

與接納承諾治療（ACT）為主；共病藥物治療；伴侶治療修復信任；支持團體。

與接納承諾治療（ACT）為主；共病藥物治療；伴侶治療修復信任；支持團體。

環境設計（裝置限制、觸發情境辨識）優於意志力；以運動與社交重建多巴胺基線。

對青少年的媒體識讀教育。

規律睡眠運動穩定衝動控制；酒精降低自控力。

ICD-11 CSBD 診斷收錄（2019）；問題性色情使用與性功能之系統性回顧（證據混合、誠實呈現）；/ACT 介入研究。

本內容為衛教資訊，不能取代醫師診斷，如有症狀請就醫。