飲食記錄

食物查詢

資料來自食藥署「台灣地區食品營養成分資料庫」官方開放資料。每 100 克為基準，可依份量換算熱量與巨量營養素，供飲食記錄與 AI 衛教參考。

本工具僅供一般衛教與自我記錄，不能取代營養師或醫師的個人化飲食處方。