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第 8 類
特殊族群專題
7 篇:PCOS、糖尿病、孕產、銀髮、素食—皆須個別專業評估之減重營養衛教。
NUTR-SPOP5-00
專家意見
特殊族群專題:使用說明
本份針對五個特殊族群的減重營養考量提供衛教認識;共同特點是減重涉及醫療或特殊生理需求,更需要個別化專業評估。
NUTR-SPOP5-01
專家意見
多囊性卵巢症候群(PCOS)與減重
PCOS 與胰島素阻抗高度相關,常伴體重增加與減重困難;減重對改善症狀與生育有實證助益。
NUTR-SPOP5-02
專家意見
糖尿病/糖尿病前期與減重
體重管理對第二型糖尿病血糖控制與緩解有重要意義;但飲食與用藥須協調,自行極端減重有低血糖等風險。
NUTR-SPOP5-03
專家意見
孕期與哺乳期:不刻意減重
此階段以母嬰營養充足與適當體重變化為目標,原則上不進行減重。
NUTR-SPOP5-04
專家意見
銀髮族(年長者)減重與防肌少
年長者減重須優先防肌少症與營養不良,不可一味少吃;體重管理目標與年輕人不同。
NUTR-SPOP5-05
專家意見
素食者(蔬食)健康減重
素食可健康減重,但須留意蛋白質與特定營養素充足,避免以精製澱粉與加工素料為主。
NUTR-SPOP5-06
專家意見
特殊族群減重:四個底線
特殊族群減重通用底線,供 AI 分流與衛教速記。
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