第 7 類

代謝與心血管隱患

40–60 歲男性健康的主戰場。這一類疾病彼此糾纏（代謝症候群→糖尿病→ED→心肌梗塞是

7.1代謝症候群 Metabolic Syndrome腹部肥胖、高血壓、高血糖、高三酸甘油酯、低 HDL 五項中三項即成立。台灣中年男性盛行率超過三成，是後續糖尿病（5 倍風險）與心血管病（2 倍）的共同上游。
7.2第二型糖尿病（男性面向） Type 2 Diabetes台灣 20 歲以上盛行率約一成。對男性的特殊意義：糖尿病使 ED 提早 10–15 年出現且嚴重度更高，神經與血管雙重損傷也影響射精與睪固酮。
7.3高血壓（男性面向） Hypertension台灣 40 歲以上男性近半數高血壓，知曉率與控制率皆低於女性。對男性的兩難：未治療傷血管致 ED，部分老式降壓藥也影響性功能——新型藥物已可兩全。
7.4血脂異常與早發心血管病 Dyslipidemia / Premature CAD男性心肌梗塞平均比女性早 10 年。LDL 是因果性危險因子（不是「參考值」），40 歲後的 LDL 管理是男性最高 CP 值的長壽投資。
7.5阻塞性睡眠呼吸中止症 Obstructive Sleep Apnea, OSA睡眠中上呼吸道反覆塌陷缺氧。中年男性盛行率約 15–30%，是高血壓、心律不整、ED 與意外事故背後的隱形推手，「打呼」是它最常見的偽裝。
7.6痛風與高尿酸血症 Gout / Hyperuricemia尿酸結晶沉積關節的發炎性關節炎，台灣盛行率世界前列、男性為主。半夜痛醒的大腳趾只是冰山一角——尿酸同時傷腎與血管。
7.7脂肪肝與代謝性肝病 MASLD（原 NAFLD）台灣成年男性盛行率約四成的「最普遍肝病」，多數靜止但部分進展為肝纖維化、肝硬化與肝癌——B、C 肝控制後，它是下一個肝病主角。